In deze derde aflevering van de SabineDitz podcast staat Andrea Evers centraal, hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en Wetenschappelijk Directeur (WD) van het Instituut Psychologie. Zij kreeg in 2019 een hoge wetenschappelijke onderscheiding, de Stevinpremie, voor haar baanbrekend onderzoek naar het placebo-effect. Als luisteraar word je meegenomen op een inspirerende reis langs thema's zoals kunst, wetenschap, empathie en intuïtie, die moeiteloos met elkaar worden verbonden.
Andrea draagt ten volste uit dat onconventionele stappen tot vernieuwing kunnen leiden, en weet dat met praktische voorbeelden te illustreren. Daarnaast geeft ze laagdrempelige tips voor alledaagse problemen. Bijvoorbeeld, wat te doen wanneer je je niet prettig voelt bij de voorgestelde aanpak van een behandelaar, of wanneer je werkzaam bent in een seksistische arbeidsomgeving? En wat kun je het beste doen wanneer je zo ambitieus bent dat je daarmee jezelf eigenlijk in de weg zit? Het komt allemaal voorbij wanneer u luistert naar deze bevlogen en inspirerende dialoog.
''Als je het vuur maar kan wakker houden in jezelf door dingen te doen die dichtbij je passie liggen. Het probleem is vaak dat mensen op de een of andere manier terechtkomen in dingen die niet echt hun passie zijn en dan het vuurtje een beetje kwijtraken.Daarbij zijn vrouwen misschien eerder geneigd om zich aan te passen aan de buitenwereld en te denken dat bepaalde dingen wel moeten of horen en dat vuurtje eerder kwijtraken. Ze willen in een bepaald stramien passen van de maatschappij maar tegelijkertijd toch die creativiteit en een stukje eigenwijsheid behouden, waardoor ze juist onderscheidend zijn en daarmee uiteindelijk het verschil maken en dat is een heel delicaat iets.''
Daarnaast spreken Andrea en Sabine over:
- Hoe ze is gekomen is waar ze nu is.
- Dat we allemaal vuur in ons hebben, maar als je niet iets doet wat dichtbij dat vuur is word je ongelukkig.
- Het aanpassen aan de buitenwereld vs het verschil maken.
- De verbinding maken tussen psychologie en geneeskunde, hoe belangrijk dat is.
- De drang van Andrea naar impact maken en uitspreken.
- Het belang van het placebo-effect van medicatie
- Samenwerken als leidinggevende is zo belangrijk.
- Medische trauma’s die voorkomen kunnen worden, ‘het is zo lastig om het goed te doen’.
- Hoe het systeem tegenwerkt, te efficiënt.
- Zo ontspannen mogelijk in het leven staan, daar gelooft Andrea heilig in.
- Je doet dingen nooit alleen of zonder context.
- Mijn ‘strijd’ met ADHD medicatie en Andrea haar advies hierop.
- Hoe je in vrouwelijk leiderschap mag zakken en hoe je de strijd niet hoeft aan te gaan.
- Belang van zelfzorg en luisteren naar je intuïtie.